 | par planete yoga Dernière mise à jour Mercredi 02 Septembre 2020
RENTRÉE 2020 / 2021 : Reprise de tous les cours le lundi 21 septembre 2020 En raison du covid, il y a des modifications , veuillez lire attentivement . Inscription obligatoire sur UN cours. PLEIN CIEL , 101 chemin des Fontaines, 81100 Castres  le lundi :
de 17h30 à 18h30
le mercredi : de 17h à 18h de 18h30 à 19h30: approfondissement (pour les personnes ayant déjà pratiqué un an)
le jeudi: de 18h30 à 19h30
de 20h à 21h
le vendredi de 10h à 11h
Pour venir à Plein Ciel: (attention! le GPS ne donne pas les bonnes indications)
LES ATELIERS, 22 rue Mérigonde, 81100 Castres le mardi: de 18h à 19h
le jeudi: de 10h à 11h
 Cours longs mensuels le samedi matin de 9h30 à 12h à PLEIN CIEL:Dates des cours longs mensuels 2020 / 2021: 10 oct ; 7 nov ; 5 déc ; 9 janv ; 6 févr ; 6 mars ; 10 avril ; 5 juin
28 novembre 2020 : sur le thème : "L'ÉNERGIE : DE QUOI PARLE-T-ON ?" (3eme volet) 30 janvier 2021 29 mai 2021 sur le thème : "Yoga et intériorité: se reconnecter avec soi". et 27 mars 2021 : Yoga et sophrologie avec Bénédicte Trento -Milonas, sophrologue, sur le thème : " les 5 sens"
Apporter son tapis de pratique et un coussin. • Cours hebdomadaires (1h) | ||||||||||||||
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1 séance / semaine: 120 € par trimestre
Réduction 20% : étudiants, personnes sans emploi ou à faibles revenus, Réduction 10 % : 2eme personne d'un même foyer. |
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Les trimestres comptent en moyenne 12 cours.
1er trimestre : du 21 septembre aux vacances de Noël (les cours de septembre sont offerts et inclus dans le trimestre).
2ème trimestre : de début janvier à fin mars.
3eme trimestre : de début avril à fin juin.
Les
paiements se font au début de l’année ou du trimestre. On peut
payer en deux fois.
• Cours longs mensuels (2h30)
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25 € /séance ; 68 € les 3 ; 126 € les 6 ; 160 € les 8 |
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25 € /séance ; 68 € les 3 30 € stage yoga et sophrologie |
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Les illustrations des postures sont issues de la revue Viniyoga
Pour recevoir par email la lettre d'informations, cliquez ici
Brigitte Siguier anime aussi des cours hebdomadaires dans les MJC de Soual, de Labruguière .
Pour les renseignements, vous pouvez vous adresser directement aux organismes concernés ou auprès de Planète Yoga.
"Pot" de fin d'année avec la MJC de Massaguel
Brigitte Siguier intervient aussi dans l'aide à la gestion du stress (auprès des étudiants de la faculté d'Albi, et différents organismes, etc..).
Buffet de fin d'année juin 2009 
en partenariat avec l'association "La Planète",• des conférences sur des thèmes liés au bien-être, à la relaxation, au sommeil (avec le docteur Mullens, somnologue), etc..
Conférence du Docteur Mullens à la Maison des associations juin 2009
• un prêt de livres, de revues, etc...
Stand à la fête des associations 2001
des portes ouvertes,à Plein Ciel, avec Eveline Grieder, sur les thèmes: "le Yoga: l'art de la sérénité", "Yoga et écologie", etc...
des animations culturelles avec l'association Itinérances à Plein Ciel : spectacle et stage de danse indienne, soirée mandala....
Stage de danse indienne avec Flora Devi Spectacle avec Flora Devi
Derniers "événements":
Stand au Salon du bien-être à Castres novembre 2017
Pot de fin d'année aux Ateliers, 4 juillet 2017 
Stage YOGA ET DETENTE à Derepere 11 juillet 2017
Stand au salon du bien-être à Castres 2017 
Concert de fin d'année juin 2018 
Yoga brunch party au Castelet septembre 2018 
Pot de fin d'année juillet 2019 aux Ateliers 
Déconfinement : cours en extérieur du 18 mai au 24 juillet 2020
