 | par planete yoga Dernière mise à jour Lundi 02 Septembre 2019
RENTRÉE 2019 / 2020 : Reprise de tous les cours le lundi 16 septembre 2019 PLEIN CIEL , 101 chemin des Fontaines, 81100 Castres  le lundi :
de 17h30 à 18h45
le mercredi : de 17h à 18h15 de 18h30 à 19h45: approfondissement (pour les personnes ayant déjà pratiqué un an)
le jeudi: de 18h30 à 19h45
de 20h à 21h15
le vendredi de 10h à 11h15
Pour venir à Plein Ciel: (attention! le GPS ne donne pas les bonnes indications)
LES ATELIERS, 22 rue Mérigonde, 81100 Castres le mardi: de 18h à 19h15
le jeudi: de 10h à 11h15
 Cours longs mensuels le samedi matin de 9h30 à 12h à PLEIN CIEL:Dates des cours longs mensuels 2019 / 2020: 25 avril • 13 juin.
23 novembre 2019 :1er février 2020 16 mai 2020 sur le thème : "L'ÉNERGIE : DE QUOI PARLE-T-ON ?" et 28 mars 2020 : Yoga et sophrologie avec Bénédicte Trento -Milonas, sophrologue, sur le thème : " les 5 sens"
Les cours durent de mi-septembre jusqu'à fin juin (les cours de septembre sont offerts) et sont interrompus pendant les vacances scolaires de Noël et une semaine en novembre, en février et à Pâques. • Cours hebdomadaires (1h15) | ||||||||||||||
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1 séance / semaine: 120 € par trimestre
155 € par trimestre
A volonté: 175 € par trimestre Forfait "à la carte": 72 € les 6 séances Réduction 20% étudiants, personnes sans emploi ou à faibles revenus,ou 2eme personne d'un même foyer. |
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Les trimestres comptent en moyenne 12 cours.
1er trimestre : du 16 septembre aux vacances de Noël (les cours de septembre sont offerts et inclus dans le trimestre).
2ème trimestre : de début janvier à fin mars.
3eme trimestre : de début avril à fin juin.
Les
paiements se font au début de l’année ou du trimestre. On peut
payer en deux fois.
Les courtes absences peuvent être rattrapées sur un autre cours durant le même trimestre.
A partir de 4 absences consécutives pour raison importante avec justificatif (maladie, travail...), un avoir sur le trimestre suivant est possible.
Pause yoga à Physic-Gym
• Cours longs mensuels (2h30)
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25 € /séance ; 68 € les 3 ; 126 € les 6 ; 160 € les 8 |
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25 € /séance ; 68 € les 3 |
• Cours particuliers (45 mn)
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sur rendez-vous: 40 € la séance (+ déplacement si hors de Castres). |
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Les illustrations des postures sont issues de la revue Viniyoga
Pour recevoir par email la lettre d'informations, cliquez ici
Brigitte Siguier anime aussi des cours hebdomadaires dans les MJC de Soual, de Labruguière, au foyer de La Platé .
Elle intervient aussi ponctuellement dans le cadre de l'association France Parkinson à Castres.
Pour les renseignements, vous pouvez vous adresser directement aux organismes concernés ou auprès de Planète Yoga.
"Pot" de fin d'année avec la MJC de Massaguel
Brigitte Siguier intervient aussi dans l'aide à la gestion du stress (auprès des étudiants de la faculté d'Albi, et différents organismes, etc..).
Buffet de fin d'année juin 2009 
en partenariat avec l'association "La Planète",• des conférences sur des thèmes liés au bien-être, à la relaxation, au sommeil (avec le docteur Mullens, somnologue), etc..
Conférence du Docteur Mullens à la Maison des associations juin 2009
• un prêt de livres, de revues, etc...
Stand à la fête des associations 2001
des portes ouvertes,à Plein Ciel, avec Eveline Grieder, sur les thèmes: "le Yoga: l'art de la sérénité", "Yoga et écologie", etc...
des animations culturelles avec l'association Itinérances à Plein Ciel : spectacle et stage de danse indienne, soirée mandala....
Stage de danse indienne avec Flora Devi Spectacle avec Flora Devi
Derniers "événements":
Stand au Salon du bien-être à Castres novembre 2017
Pot de fin d'année aux Ateliers, 4 juillet 2017 
Stage YOGA ET DETENTE à Derepere 11 juillet 2017 
Stand au salon du bien-être à Castres 2017 
Concert de fin d'année juin 2018 
Yoga brunch party au Castelet septembre 2018 
Pot de fin d'année juillet 2019 aux Ateliers 
