Stage 2: l'énergie

par planete yoga Créé Dimanche 12 Janvier 2020

2eme volet du stage:

"L'ENERGIE: DE QUOI PARLE-T'ON ?"

au centre culturel le Rond-Point à Labruguière

samedi  1er février

de 14h30 à 17h

tarif: 25 €

Inscriptions: MJC Labruguière: 05 63 73 33 50 

( pensez à vous inscrire suffisamment tôt car les stages sont souvent complets).

Porter un tapis et un coussin et un plaid (pour les frileux).

Le terme «  énergie » est un terme générique , vague, que l’on utilise sans savoir exactement de quoi on parle. L’énergie se manifeste à divers niveaux qui vont des plus grossiers aux plus subtils, que le yoga a particulièrement développés.

La notion d’énergie est un des piliers du yoga.  Au niveau physiologique, nous nous référons aux grands systèmes du corps, Dans le yoga, vient s’ajouter un système subtil de circulation de l’énergie.

On appelle cette énergie prana .

Cette approche subtile de l’énergie s’inscrit dans un aspect philosophique , nécessaire pour comprendre la globalité du travail du yoga.


Lors de ce 2eme volet, nous aborderons ce thème à travers une partie théorique , des exercices et une pratique de Yoga.

Le 3eme volet aura lieu le samedi 16 mai 2020 .