Stage: yoga et intériorité

samedi 27 novembre de 14h30 à 17h au Rond-Point à Labruguière

Yoga et intériorité: comment se reconnecter à soi?

Nous n’avons jamais été aussi informés et connectés. Pourtant, nous sommes déconnectés de notre corps, de notre souffle, de nos  profondeurs psychiques et spirituelles. Comment retrouver alors ce lien à soi ? Comment se reconnecter à son noyau, son centre,  retrouver son unité? Le yoga est sans nul doute une réponse.

Je vous propose d'explorer ce thème  à travers un exposé théorique et une partie pratique.

Porter votre tapis , un coussin, et éventuellement un plaid .

Pass sanitaire demandé.

Inscriptions: MJC Labruguière: 05 63 73 33 50

Tarif: 25 € (68 € les 3)

Prochaines dates: (les 3 volets peuvent être suivis indépendamment) : 5 février 2022 ; 21 mai 2022