 | Stage: la pensée positive (3eme volet)par planete yoga Créé Jeudi 23 Mai 2024
Samedi 25 mai de 14h30 à 17h au Rond-Point à Labruguière
STAGE : "La pensée positive"
(3eme volet) Tarif : 30 € le stage
Les 3 volets peuvent être suivis indépendamment .
Inscriptions : MJC Labruguière: 05 63 73 33 50 Porter son tapis et son coussin .
La pensée positive constitue un outil qui nous invite à puiser en nos propres ressources intérieures pour surmonter les obstacles . Mais ne s’agit-il pas d’un optimisme béat, une confiance aveugle dans des lendemains chantants? Dans le contexte actuel ( conflits dans le monde, crise climatique,problèmes sociaux, etc..) , il peut paraître difficile , voire utopique , de «positiver». Le Yoga peut nous aider dans cette voie, car il nous permet de nous reconnecter à nous-même, d’être à l’écoute de notre propre corps et de puiser des ressources de confiance, d’optimisme, de volonté. Lors de ce 3eme volet ,à travers un exposé théorique et une pratique , nous développerons la vision du Yoga sur la notion de «contentement» et nous verrons ce que nous pouvons mettre en place dans notre vie au quotidien.
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