par planete yoga Dernière mise à jour Vendredi 29 Août 2025


Planète Yoga propose des cours hebdomadaires, des cours longs mensuels,  et des stages  de Yoga, à Castres et ses environs (81).

L'enseignante, Brigitte Siguier est diplômée de la Fédération Viniyoga, dénommée maintenant l'Institut Français de Yoga (I.F.Y).

Brigitte Siguier a suivi la formation d'enseignante de Yoga de François Lorin, au sein de la Fédération Viniyoga, dans la lignée du maître Indien T.K.V Desikachar de Madras. Elle enseigne depuis 1996.

Viniyoga signifie l'adaptation: cet enseignement insiste, dans le contexte occidental, sur l'importance de l'individualisation de la transmission du Yoga.

Pour contacter Brigitte: 05 63 35 87 72 / 06 85 81 40 27
Pour envoyer un e-mail: cliquez ici

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                                                              RENTRÉE 2025 / 2026 :

                                  Reprise de tous les cours le lundi 15 septembre 2025


Les cours hebdomadaires de YOGA ont lieu à:

PLEIN CIEL , 101 chemin des Fontaines, 81100 Castres     


Horaires

le lundi :

de 17h45 à 18h45

le mercredi : 

de 17h à 18h

de 18h30 à 19h30 : cours d'approfondissement (pour les personnes ayant déjà pratiqué un an)    

le jeudi:

de 10h30 à 11h30

de 18h30 à 19h30 : cours d'approfondissement

le vendredi 

de 10h à 11h


1 ou 2 cours d'essai possibles.

En cas d’absence, il est possible de rattraper le ou les cours sur un autre horaire, dans le courant du trimestre.

A partir de 4 absences consécutives , avec justificatif, un avoir sera fait sur la période suivante.

Pour venir à Plein Ciel: (attention! le GPS ne donne pas les bonnes indications)
Dans Castres, prenez la direction Brassac (avenue Lieutenant Jacques Desplats ) ; après le grand rond point, continuez sur la même route (avenue du Sidobre) en passant devant le parc des expos et allez jusqu’au troisième feu (au lavage-auto). Là, prenez à droite le chemin de Lambert puis à nouveau à droite, à 50 m, sur le ralentisseur, dans le chemin des Fontaines.

 Les cours durent de mi-septembre jusqu'à fin juin  et sont interrompus pendant les vacances scolaires de Noël et une semaine (en principe la 2eme) aux petites vacances

Apporter son tapis de pratique et un coussin.

Prévoir une tenue souple, et éventuellement un plaid ou une grande serviette de toilette et un vêtement chaud.


  Tarifs

Cours hebdomadaires  (1h)

1 séance par semaine

120 € /trimestre (soit 10 € la séance)

330 € /année ( soit 9,10 € la séance)

2 séances par semaine

204 € /trimestre ( soit 8,50€ la séance)

575€ /année ( soit 8 € la séance)


Réduction 20% :  étudiants, personnes sans emploi

ou à faibles revenus,

Réduction 10 % :   2eme personne d'un même foyer.









Les paiements se font au début de l’année ou du trimestre. On peut payer en deux ou 3 fois.  

Les cours de septembre sont offerts .








Les illustrations des postures sont issues de la revue Viniyoga

                           Pour recevoir par e-mail la lettre d'informations, cliquez ici

  Album - photos 

"Pot" de fin d'année avec la MJC de Massaguel 




    Buffet de fin d'année juin 2009




• des conférences sur des thèmes liés au bien-être, à la relaxation, au sommeil (avec le docteur Mullens, somnologue), etc..

•  gestion du stress (auprès des étudiants de la faculté d'Albi, et différents organismes, etc..).

Conférence du Docteur Mullens à la Maison des associations juin 2009



Fête des associations 2001 Stand à la fête des associations 2001

des portes ouvertes,à Plein Ciel sur les thèmes: "le Yoga: l'art de la sérénité", "Yoga et écologie", etc...

des animations culturelles  : spectacle et stage de danse indienne, soirée mandala....


Stage de danse indienne avec Flora Devi                                      Spectacle avec  Flora Devi



Derniers "événements":

Stand au Salon du bien-être à Castres novembre 2017 

      Pot de fin d'année aux Ateliers, 4 juillet 2017          


Stage YOGA ET DÉTENTE à Derepere 11 juillet 2017

                                                                    Stand au salon du bien-être à Castres 2017

Concert de fin d'année juin 2018

Yoga brunch party au Castelet septembre 2018

Pot de fin d'année juillet 2019 aux Ateliers 




Déconfinement : cours en extérieur du 18 mai au 24 juillet 2020


Pot fin d'année 2021

                                                                                                                         à suivre .......



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