Stage

par planeteyoga Créé Dimanche 11 Mars 2012
YOGA ET SOPHROLOGIE

"Le lâcher-prise"


avec Brigitte Siguier (professeur de Yoga)  et BénédicteTrento- Milonas (sophrologue)


samedi 30 mars

au Rond-Point  à Labruguière


de 14h30 à 17h


Tarif: 30 €


Inscriptions :
MJC Labruguière: 05 63 73 33 50

Porter un tapis et  un coussin.

« Lâcher prise.....Mot magique qui promet la guérison des maladies de notre temps, le bien-être enfin retrouvé du corps et de l'esprit. »

Lâcher la prise que nous mettons sur le monde, sur les autres et sur nous-mêmes. Défaire le lien qui nous étouffe, car, en prenant nous sommes pris à notre tour par ce que nous prenons. Emprisonnés par ce rapport spontané de possession.La question du lâcher prise semble aussi vieille que l'humanité .

Nous verrons à travers un exposé et des exercices pratiques, pourquoi dans tous les événements qui nous arrivent, trouvons-nous si difficile de laisser aller notre besoin de contrôle et comment peut-on s’y prendre pour développer la capacité à lâcher prise.