 | Cours longspar planeteyoga Créé Lundi 30 Septembre 2013
COURS LONGS DU SAMEDI MATIN 2013/2014 Proposés par Brigitte Siguier PLANÈTE YOGA à PLEIN CIEL 101, chemin des Fontaines, 81100 Castres de 9H
30 à 12H (attention: nouvel horaire)
Dates Le samedi 12 octobre ; 16 novembre ;14 décembre 18 janvier ; 15 février ; 22 mars ; 12 avril 17 mai ; 14 juin
Prix 22 € la séance ; 60 € les 3 séances 114 € les 6 séances; 162 € les 9 séances
S’inscrire au plus tard le jeudi avant la séance.
Les cours longs du samedi matin Pratique suivie d’un petit moment de théorie et de questions/réponses. Pour disposer de tout son temps pour approfondir sa pratique régulière ou Pour profiter pleinement d’une seule pratique mensuelle lorsqu’on n’a pas d’autres possibilités (manque de temps, de disponibilité).
Pour une pratique plus intense permettant une exploration plus aboutie des postures, des techniques respiratoires, de l’assise méditative.
Pour pouvoir refaire la pratique à la maison à l'aide de la fiche photocopiée
Pour aborder un aspect théorique à partir des grands textes classiques, et apporter un éclairage particulier à la pratique.
Pour permettre à ceux et celles qui le souhaitent de s’exprimer et de s’interroger sur leur pratique.
Ces séances s’adressent plus particulièrement à des personnes qui pratiquent ou ont pratiqué le yoga mais peuvent être accessibles à des débutant « motivés ».
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