Rentrée 2017

                                               Tous les cours reprendront LE LUNDI 18 SEPTEMBRE .

   Pour une meilleure organisation , je vous demande de bien vouloir vous inscrire à l'avance car il y a toujours plus de monde sur les périodes d'essai et cela me permettra d'équilibrer les groupes. Merci d'avance!

Nouveau ! : j'ouvre des cours supplémentaires au Dojo du Petit scarabée (ancien Physic Gym) , 11 rue Plaine de Laden.

Les autres cours restent à Plein Ciel et aux Ateliers .

Planning : voir dans la page "accueil

TARIFS

Ils ne changent pas . J'ajoute seulement un tarif pour deux cours par semaine .  Voir dans la page "accueil"

Journées portes ouvertes :

samedi 9 et dimanche 10 septembre : au Dojo : voir le programme en bas de la page

samedi 16 septembre : aux Ateliers: voir sur  https://ateliersbienetre81.blogspot.fr/

Les cours longs mensuels reprendront le samedi matin de 9h30 à 12 h à Plein Ciel. Ils permettent d'approfondir la pratique et d’aborder la théorie à partir des grands textes classiques, en particulier les Yoga Sutras.

Dates : 7 oct ; 25 nov ; 9 dec ; 13 janv ; 10 fev ; 10 mars ; 7 av ; 5 mai ; 2 juin.

Tarifs : 22 € la séance ; 60 € les3 ; 114 € les 6 ; 162 € les 9.

Veuillez noter qu’il est indispensable de s’inscrire au plus tard le jeudi avant la séance. Les cours seront annulés en cas de participation trop peu importante. Je donne à la fin de ces cours la photocopie de la pratique afin de pouvoir la refaire.

   Je reprends le cursus des mini-stages à Labruguière une fois/trimestre. Ils auront lieu au centre culturel le Rond-Point le samedi de 14h30 à 17h. Vous recevrez les infos au moment, mais vous pouvez déjà retenir les dates.

18 novembre : SE RESSOURCER : renouveler son énergie et retrouver le bien-être.

20 janvier : LA JOIE : une émotion positive et une vraie énergie

26 mai : FAIRE SILENCE : écouter . Pour se protéger de l'agitation et calmer l'esprit

Tarifs : 22 € la séance ou 60 € les 3.

17 mars : Yoga et sophrologie avec Bénédicte -Milonas, sophrologue : le sommeil

Tarif : 30 €

Je vais participer cette année encore au Salon du bien-être à Castres, au parc des expos, le samedi 4 et dimanche 5 novembre.

Je propose aussi des cours particuliers, sur rendez-vous, pour les personnes qui ne sont pas disponibles pour les cours collectifs ou qui ont besoin d'un travail plus individualisé, régulièrement ou ponctuellement.

La petite bibliothèque continuera à fonctionner à Plein Ciel. Vous pouvez emprunter des livres ou magazines sur le yoga, la méditation, les médecine douces, etc... N’oubliez pas de les ramener !

N'hésitez pas à m'appeler ou m'envoyer un mail pour tout renseignement supplémentaire.

A bientôt. Bon été !

Brigitte

PS: envoyez-moi si vous avez envie une photo de vous dans une posture de yoga en vacances, (ou que vous soyez, chez vous ou.... au bout du monde ) et je ferai une petite galerie de photo. La photo préférée donnera droit à un mois de yoga gratuit.

et pensez à vous inscrire pour la rentrée.